Za efikasno snaženje misli, potrebno je primeniti nagrade. Neke od najpopularnijih vežbi uklju?uju {koncentraciju|sredoto?enje na disanju, citranje, i igre koje zahtevaju analiti?ko razmišljanje. Redovita/{Flegmati?na/Nepredvidljiva primena ovih vežbi može pomo?i u {poboljšanju|osvežavanju koncentracije, pam?enja i opšte mentalne efikasn